Os idosos são mais propensos a desenvolver complicações graves quando infetados pelo novo coronavírus. Não se pode eliminar por completo o risco de contrair a doença, mas é possível limitá-lo. As regras de confinamento para a população geral serão ora aplicadas, ora aliviadas, de acordo com a evolução da...
As psicólogas Célia Lopo e Sara Almeida desenvolveram, para o jornal Público, um conjunto de dicas para que os jovens consigam enfrentar da melhor forma este confinamento. É natural que os jovens sintam, de uma forma mais intensa, que lhes foi colocado um travão. Deixamos as...
O novo confinamento trouxe novos desafios a todos quantos estão circunscritos a casa, nomeadamente de alimentação. Stress, tédio, quebra de rotinas e outras alterações ao dia-a-dia contribuem para que uma alimentação correta seja descurada. Nas 10 dicas que se seguem tem um guia para manter uma alimentação...
Todos gostamos de ter a casa arrumada, mas sem gastar muito tempo, nem dinheiro. Uma equação que pode parecer impossível, mas que, vai ver, não o é. O portal E-konomista reuniu 13 valiosas dicas de limpeza doméstica que lhe vão ser muito úteis na hora de arrumar a...
O confinamento é um desafio emocional que testa a capacidade de nos mantermos firmes por nós mesmos e pelas pessoas que amamos. O isolamento é social, mas não tem que ser emocional. A Associação Brasileira de Alzheimer (ABRAZ) aponta como críticos os cuidados com a saúde...